捨てる勇気

スピリチュアルセラピスト　のりこです。

「捨てる」

というと、

いらないものを捨てましょう

という「物」にフォーカスされてます。


私がいう、「捨てる」というのは、

物だけではないということなんですね。


実際、家の中がいらないものだらけだったら、

気持ちも良くないし、

探す時間もかかります。


でも、どうしても捨てる時には、

「もったいない」

という気持ちが出て来ますが、

それでも、物がなくなっていくと、

スッキリしますよね。


それと同じで、

私たちには、

他にも捨てていかなくてはいけないものがあります。


それが、

いらない感情。

怒り、妬み、ひがみ、未練、悲しい、ツラいなどの感情も捨てていかないと、

スッキリしないということ。


実は、この感情も「もったいない」という気持ちで、

捨てられないかもしれません。

長年、共にすると、その感情も居心地が良くなって、

捨てるには、勇気がいるんですね。

だから、怒りや妬みひがみ、ツラい感情を、

長年持ち続けている方も多いのです。

そういう感情も、思い切って捨てる！


そして、人。

人は、捨てるという表現ではなく、人脈の整理というのかな。

自分の成長に伴い、付き合う方は変わっていきます。

もちろん、相手がダメということではなくて、

付き合う人も変わるということ。


そういうことをするには、必ず

「もったいない」し、「勇気」がいるものです。


だけど、大事なのは、

「自分が幸せかどうか」

を基準にして、

捨てる勇気を持つということ。


そうすると、人生もスッキリして、

前に進みやすくなります^^