心が映し出してみえる現実と心の大切さ

スピリチュアルセラピスト　のりこです。

心が映し出してみている現実。

それは、とても楽しいものですか？

それとも、ツラいものですか？

私たちの幸せは、

自分の心で決まります。

心が幸せだったら、

見えるもの起きてることが、

すべて幸せに感じます。

心が幸せではないと、

起きることすべてが、

幸せに感じません。

それだけ、心が幸せかどうかって大切です。

もし、幸せではないと感じているならば、


それはいつも、

自分には何もないと、

思っていないかな？

無いもの、足りないものばかりを、

数えているんです。

あの人と比べて、

あれが足りない、これが足りない。

足りないものばかりに目がいっているから、

いつまでたっても満たされない心。

足りないものを数えていると、

本当に物足りない気分になっていくんです。

心を幸せにしたかったら、

「自分にある」

ものに目を向けてみることが大事。

私には、これもある、あれもあると、小さなことでいい。

だって、みんないっぱい、持っているのです。

ただ見ていないし、気付いていないだけ。

内側にあるものに目を向けていくと、

心が満たされていく。

意外といっぱい「ある」ということに、

気付いていきます。

そうするとね、だんだん、

幸せだなって感じるようになってくる。

自分の幸せはね、

自分の心が決めているのです^^

たくさんの愛を込めて

スピリチュアルセラピスト　のりこより