運気が下がっていると感じたらやること

スピリチュアルセラピスト　のりこです。

「最近、運気が下がっているな」

と思う時はありませんか？


私たちって、バイオリズムがありますから、

運気が下がることもあります。

だけど、何かがあったわけじゃないのに、

何だか、運気が下がっている感じ。


ということも、ありますよね。


こういう時って、

心のバランスが崩れていたり、

体のバランスが崩れているかもしれない。


疲れていたり、

休んでいなかったり、

体に力が入っていたり、

などがたくさん続くと、

心も追いつかなくなる事もあります。



「心身一体」

と、言いますから、どちらか崩れていても、

両方崩れてしまう事も多いのですね。


そんな時にやることが、

私にはあります^^


仕事柄、セージを炊くことが多いので、

セージを炊いてみたり、

アロマオイルで、好きなアロマを焚く事をします^^

私は、レモングラスがとっても好き！


そしてね、そういう時は、

無理をしない。


のんびりした時間を作る。

そしてね、好きな事だけするの。


本を読む事が好きなら、本を読む事だけするし、

テレビを見るのが好きなら、テレビを見たり、

映画を見たり。


そうやって、自分の心と身体をしっかり元に戻すこと。

それが、運気を上げる事につながってくるのです。



そしてね、運が強そうな人や、

運が上がっている人と一緒にいると、

運がもっともっと上がって行くんだよね♬


そうやって、運気が下がっていたものを、

まずは戻していくことなのです^^